第(1/3)页 因为在浴室冲澡很方便啊! 莫不是小祖宗一早就知道了会是这样的结果? 艾臣围着浴巾出去找衣服换上,路过客厅时,他看到姒颜卿躺在沙发上睡着了,还贴心的拎着一张薄毯盖在她的身上。 虽然此时外面天气炎热,但是屋里还是比较阴凉的。 她本就穿的不多,万一着凉了就不好了。 姒颜卿睡得并不沉,艾臣从浴室出来时她就察觉到了,后来又在感觉到身上盖了一条薄毯后,几不可闻的勾了下唇,然后又睡了过去。 …… 艾臣挨个屋转了一圈,其他人的情况与他一模一样,整间屋子里都散发着一股恶臭味。 他将窗户打开通风,然后拿着古籍继续钻研。 古籍上写的并不算特别难懂,而且上面还有图画指引,他只需要照做就行了。 艾臣全身放松,意守丹田,盘膝静坐,两臂放平,双手五指并拢重叠,掌心朝上平放在小腹前,行逆腹式呼吸。 呼吸时要用口吸鼻呼,而且呼与吸间隔一到两分钟,这叫做闭气。 起初,艾臣差点被自己憋死。 但是练习的次数多了,他也逐渐找到了其中的奥秘。 第(1/3)页